"Es selbst zu schaffen,

heißt nicht,

es allein schaffen zu müssen."

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"Es selbst zu schaffen,
heißt nicht,
es allein schaffen zu müssen."

Suchen SieUnterstützung in der Krise?Psychotherapie in Potsdam?eine Gesprächstherapeutin?einen sofortigen Therapieplatz?Psychologische Beratung?eine Frauensprechstunde?Psychosoziales Coaching?Paartherapie oder -beratung?Beziehungscoaching?Trennungsbegleitung?Kommunikationshilfe?Rat bei Impulsivität?Hilfe bei Reizbarkeit?Wege aus dem Burnout?Hilfe bei Boreout?Tipps bei Schlafstörungen?PatchworkCoaching?Gefunden!

Von Frau zu Frau: Psychotherapie und Psychologische Beratung in Potsdam

 Herzlich willkommen in der Praxis Ohde, in der ich Psychotherapie, Paartherapie, Psychologische Beratung und Psycho-Soziales Coaching von Frau zu Frau anbiete!

Sie sind eine Frau und suchen gerade ein zugewandtes Gespräch und mitfühlende Zuhörerin, um sich zu klären und zu erleichtern, um auszusprechen, um ehrliches Feedback und konkrete Empfehlungen zu erhalten sowie konstruktive neue Perspektiven. Als Gesprächstherapeutin, Paartherapeutin und Coachin in Potsdam unterstütze ich Sie sehr gern, Ihre persönlichen Konflikte und Schwierigkeiten, Ihre hinderlichen Muster sowie Ihre inneren Ambivalenzen zu erforschen und zu verändern. 

Vermutlich befinden Sie sich momentan in einer Krise oder leiden unter einer konfliktträchtigen Beziehung, einem schmerzhaften oder irritierenden Ereignis. Oder Sie sind innerlich stark beschäftigt mit einem persönlichen Zerwürfnis bzw. droht gar eine nachhaltige Zerrüttung in Partnerschaft, Familie oder Beruf.
 

Lassen Sie uns gemeinsam Ihre aktuell frustrierende Situation reflektieren und sortieren. Mir liegt sehr viel daran, Ihnen auch in der akuten Not eine wirksame und sofortige Unterstützung anzubieten. Damit Sie Ihr Leben wieder in Freude, Zuversicht und Leichtigkeit verbringen können und natürlich auch wieder zu Ihrer Ausgeglichenheit, Souveränität und Genussfähigkeit zurückfinden. 

Sollten Sie ein konkretes Coaching- Anliegen haben, bin ich ebenfalls für Sie da und unterstütze Sie in Ihrem Anliegen mit Expertise, Fokus und persönlichem Engagement. Zumeist wird meine Unterstützung in Form von BeziehungsCoaching, InteraktionsCoaching, PatchWorkCoaching, psycho-sozialem Coaching oder KommunikationsCoaching in Anspruch genommen.

Schreiben Sie mir einfach eine Email mit Ihrem persönlichen Anliegen. Ich werde Ihnen in jedem Fall kurzfristig einen Kennenlerntermin vorschlagen, in dem wir gemeinsam Ihr Anliegen besprechen und das weitere Vorgehen gemeinsam klären. Sie können dabei auch ganz unverbindlich prüfen, ob die "Chemie" stimmt. Unsere gemeinsame Arbeit kann sofort beginnen.

Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen. 


Ein ganz herzliches Willkommen, Sonja Ohde.

㊷ Psychotherapie & Coaching in Potsdam, Februar 2024

Hier ein Überblick über meine Angebote:

Wie ich mit Ihnen arbeite:

Mit einer emphatischen, zugewandten und akzeptierenden Grundhaltung will ich Ihnen eine Atmosphäre anbieten, in der Sie sich Ihrer Gedanken, Gefühle und Bedürfnisse aber auch Ihrer automatisierten Haltungen und Verhaltensmuster bewusst werden können.

Wir wollen gemeinsam Ressourcen und Ideen dafür aufspüren, wie Sie eine neue befriedigende Lösung für Ihre aktuell frustrierende Situation wählen können. Für ein Mehr an Ruhe, Zuversicht, Orientierung und Leichtigkeit.

Im Gespräch unterstütze ich Ihre Innenwahrnehmung sowie Ihren authentischen Selbstausdruck, damit Sie Ihre aktuellen Gefühle und Bedürfnisse bewusst erleben. In diesen Empfindungen steckt häufig bereits viel (körpereigene) Weisheit für die Auflösung Ihres aktuellen Konflikts.

Ich arbeite auch gern mit der Identifikation von Persönlichkeitsanteilen oder auch von Beziehungspartnern. Dies soll Ihnen die Erforschung Ihrer inneren Konflikte bzw. auch die Schulung Ihrer sozialen Interaktion ermöglichen.

Ich fokussiere Ihr inneres Erleben immer auf das Hier und Jetzt, damit Sie sich der Gedanken, Gefühle und Impulse bewusst werden, die Ihr aktuelles Erleben prägen. So identifizieren wir seelische Spannungen und erforschen den Weg zu ihrer Linderung.

Die neuen Erfahrungen und Erkenntnisse werden wir schließlich gemeinschaftlich im Kontext Ihres aktuellen Anliegens deuten, integrieren und zur Anwendung in Ihrem Alltag konkretisieren.

 

Ich freue mich auf jede neue Reise.

Kontakt aufnehmen!

Nähere Praxisinformationen

Psychotherapie & Psych. Beratung in Potsdam
Ein herzliches Willkommen in der Praxis Ohde, der Praxis für Psychotherapie, Psychologische Beratung und Psycho-Soziales Coaching in Potsdam von Mann zu Mann, von Frau zu Frau sowie von Paar zu Paar. Wir bieten Ihnen kurzfristige Unterstützung in der psychischen Krisensituation oder in anderen dringenden Lebenssituationen sowie bei sonstigem Gesprächsbedarf zur Reflektion und Klärung. Egal ob analog vor Ort in Potsdam oder digital per Videositzung.

Den Ort unserer Gespräche können Sie wählen, je nachdem ob Sie unsere Praxis in der Berliner Straße 132 (nahe Schiffbauergasse) bevorzugen oder eine Ihnen vertraute Umgebung beim Online- Coaching. Kostenlose Parkplätze finden Sie in der unmittelbaren Umgebung.

Für Interessenten an einer Psychotherapie vor Ort in Potsdam: Wir bieten Ihnen nach Möglichkeit kurzfristig einen Therapieplatz und ein kostenloses Erstgespräch. Nehmen Sie gern Kontakt zu uns auf und vereinbaren Sie Ihr Kennenlerngespräch! Schreiben Sie uns auch gern ein paar Zeilen vorab per Email, damit wir Ihre Bedürfnisse optimal erfüllen können.



Unser Angebot für Paare in der Krise:

Unser Angebot für Eltern in der Krise: